Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena*85
Журнал
17 мар 21
Alena*85- Журнал, 17 мар 21
Параметры Пользователя Alena*85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2021:
1210 ккал
Жир: 31,35г | Белк: 78,49г | Углев: 154,29г.
Завтрак:
Сырники, Желтый Сладкий Перец, Правило Салата Шпинат Свежий , Полоцкие Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные с Отрубями Новые, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Березка Сыр Полутвердый Великокняжеский 46% с Ар Топленого Молока, President Масло Кислосливочное, Багет, Чай, Курица Вареная.
Обед:
Виталюр Крупа Перловая.
Ужин:
Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Полоцкие Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные с Отрубями Новые, Чай.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Яблоко Глостер, Свежие Новости Сметана 18%, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena*85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю