Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cris2024
Журнал
16 мар 21
cris2024- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя cris2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1478 ккал
Жир: 58,18г | Белк: 68,32г | Углев: 174,75г.
Завтрак:
Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Bollo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
Обед:
Humita.
Ужин:
Tomates, Milanesa de Pollo.
Перекус/Другое:
Bollos, Té (Infusión), Huevo (Entero), Clara de Huevo, BC Mermelada de Durazno, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla.
подробнее ...
1915 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cris2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю