Narayanne De Souza- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя Narayanne De Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

1036 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 52,85г | Углев: 111,46г. Завтрак: Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Aipim (Cozido), Tang Refresco em Pó, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), In Natura Tomate, Salada Crua, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Espetinho de Carne, Espetinho de Carne. Перекус/Другое: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Churros. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Narayanne De Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Narayanne De Souza- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

Narayanne De Souza-Изменение Веса