Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trururu
Журнал
16 мар 21
trururu- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя trururu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1287 ккал
Жир: 56,49г | Белк: 35,03г | Углев: 150,35г.
Завтрак:
Вологодское Льняное Масло.
Обед:
Дикси Яблоки Гренни Смит, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ратибор Малина Варенье , Свекла Вареная, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Редис, Агро-Альянс Бурый Рис, Виктория Котлеты из Индейки на Пару.
Ужин:
Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Шампиньоны в Сметане.
Перекус/Другое:
Пепси Пепси Дикая Вишня.
подробнее ...
1911 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trururu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю