Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
14 мар 21
vinifcosta- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
157,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1839 ккал
Жир: 78,25г | Белк: 77,92г | Углев: 217,13г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma Integral, Italac Leite Semidesnatado, Abacate, Hortifruti Mamão Formosa, Hellmann's Maionese, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado).
Обед:
Pirão de Peixe, Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Morangos, Goiaba Vermelha.
Перекус/Другое:
Café.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю