ALLA ALISAI- Журнал, 16 мар 21

Параметры Пользователя ALLA ALISAI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2021:

948 ккал

Жир: 31,08г | Белк: 121,15г | Углев: 39,56г. Завтрак: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог 1%, California Gold Nutrition Коллаген. Обед: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Ужин: ВкусВилл Колбаса Запеченая из Индейки, Russian Performance Standard Казеиновый Протеин , ВкусВилл Молоко Цельное. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALLA ALISAI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALLA ALISAI- Журнал, 16 мар 21

Оставить свой Комментарий

ALLA ALISAI-Изменение Веса