Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lu Breginski
Журнал
15 мар 21
Lu Breginski- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя Lu Breginski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
891 ккал
Жир: 40,49г | Белк: 50,40г | Углев: 101,13г.
Завтрак:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte.
Обед:
Molho de tahine, Cogumelos Portobello (Grelhado), Palmito, Cenouras, Uvas-Passas (sem Sementes), Tropeira Bacon em Cubos, Alface, Qualitá Tomate Grape, Rúcula, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada .
Ужин:
Itambé Manteiga Extra sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Crua, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Elefante Extrato de Tomate, Azeitonas Verdes.
Перекус/Другое:
Khappy Kombucha, Pãozinho de baroa.
подробнее ...
1879 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lu Breginski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю