christina430- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя christina430 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

133,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 44,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

851 ккал

Жир: 33,59г | Белк: 64,46г | Углев: 73,49г. Обед: Cheese Pizza. Ужин: Broccoli, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Перекус/Другое: Dannon Oikos Protein Coconut Yogurt, Trader Joe's Chia Seeds. подробнее ...

299 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks 😀

15 мар 21 написано членом: christina430


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christina430-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christina430- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

christina430-Изменение Веса