anabel1542- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя anabel1542 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1333 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 71,45г | Углев: 178,10г. Завтрак: Emeth Mermelada de Frutilla Light, Tregar Queso Crema Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Banana, Café Instantáneo , Almendras. Обед: Manaos Gaseosa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pizza de Queso de Masa Delgada. Ужин: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verduras Salteadas. Перекус/Другое: Mate, Arcor Turrón con Fibra , Finlandia Queso Crema Light, La Francia Pan Rústico Artesanal, Café Instantáneo . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anabel1542-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anabel1542- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

anabel1542-Изменение Веса