SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1973 ккал

Жир: 84,52г | Белк: 83,80г | Углев: 216,33г. Завтрак: Творог 9%, Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Сыр. Обед: Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками, Рыбные Котлеты, Батон Нарезной, Корона Молочный Шоколад. Ужин: Помидоры, Батон Нарезной, Хек Жареный, Котлета Рыбная, Белая Бяроза Пломбир Слива-Малина. Перекус/Другое: Холодный Кофе со Сливками, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Сан Саныч Семечки Жареные, Нежин Баклажаны в Аджике, Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Хек Жареный. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса