Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keine-ahnung
Журнал
15 мар 21
keine-ahnung- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя keine-ahnung
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1622 ккал
Жир: 82,19г | Белк: 68,56г | Углев: 145,45г.
Завтрак:
Ritter Sport Trauben Nuss, Kaffee mit Milch, Aldi Milch 1,5%, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken.
Обед:
Pflanzenöl, REWE Passierte Tomaten, Kattus Ajvar, Frischkäse, Parmesan (Gerieben), Mozzarella (Vollmilch), Hilcona Gnocchini.
Ужин:
Freshona Gurken Sticks, Gekochtes Ei, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Brinker Eiweißbrötchen.
Перекус/Другое:
Schovit Kakao, Kinder Pinguin Schoko.
подробнее ...
постоянный вес
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keine-ahnung-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю