arnold.1947- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя arnold.1947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

3098 ккал

Жир: 94,26г | Белк: 227,57г | Углев: 337,71г. Завтрак: Snickers Лесной Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Bonduelle Кукуруза, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnold.1947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnold.1947- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

arnold.1947-Изменение Веса