brunamilanez- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1620 ккал

Жир: 49,16г | Белк: 139,98г | Углев: 153,18г. Обед: Etti Mostarda, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Gold Achocolatado Diet , AdeS Leite de Soja Zero, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Pepino (com Casca), Arroz Parboilizado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho, Vilela Creme de Açaí com Guaraná , AdeS Leite de Soja Zero, Empório Los Andes El Alfajor. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса