Paukova Julia- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Paukova Julia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1689 ккал

Жир: 63,05г | Белк: 102,47г | Углев: 179,73г. Завтрак: Блины 12.03.21. Обед: Салат Оливье со Сметаной 11.03.21, Свинина Отварная, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Ужин: Помидоры, Киви, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Абрикосовые Джемы и Варенья, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paukova Julia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paukova Julia- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Paukova Julia-Изменение Веса