Инна lazareva- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Инна lazareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

48,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

2946 ккал

Жир: 151,53г | Белк: 67,48г | Углев: 333,28г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Шоколадное мороженое, Творожные оладьи.. Обед: Красный Октябрь Торт Вафельный "Мишка Косолапый", Чай с Молоком, Майонез, Голубцы. Перекус/Другое: Лимонный кекс.. подробнее ...

1419 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна lazareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна lazareva- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Инна lazareva-Изменение Веса