Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
14 мар 21
Kay_po- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1863 ккал
Жир: 94,10г | Белк: 115,85г | Углев: 142,17г.
Завтрак:
ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%.
Обед:
ITLV Оливки с Креветкой, Calve Соус Тартар, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Сухие Спагетти, BonDelaMar Тресковые Треугольники .
Ужин:
Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Блинчики Пшеничные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю