trururu- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1906 ккал

Жир: 70,34г | Белк: 63,88г | Углев: 242,96г. Обед: Ратибор Малина Варенье , Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Дикси Яблоки Гренни Смит, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему, Табаско, Агро-Альянс Бурый Рис, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему. Ужин: Ариант Колбаски Полукопчёные Чешские, Delicados Тортилья, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пепси Пепси Дарк Ванилла. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса