bia_net7- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя bia_net7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1607 ккал

Жир: 50,39г | Белк: 91,32г | Углев: 213,28г. Завтрак: San Mar Castanha de Caju, Banana Nanica. Обед: Pamonha, Tomates Vermelhos, Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Merluza. Ужин: Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Tomates, Alface, Planalto Filé de Merluza. Перекус/Другое: Pêssego, Bauducco Colomba Pascal Frutas Cristalizadas , Queijo Branco. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bia_net7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bia_net7- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

bia_net7-Изменение Веса