brunamilanez- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1457 ккал

Жир: 60,61г | Белк: 92,44г | Углев: 136,15г. Завтрак: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Seara Presunto Cozido, Itambé Queijo Mussarela, Pão Francês, AdeS Leite de Soja Zero, Bolo de Milho. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Перекус/Другое: Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Mousse de Maracujá, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Mousse de Maracujá. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса