raphinhaba- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя raphinhaba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1740 ккал

Жир: 72,76г | Белк: 85,76г | Углев: 193,02г. Завтрак: Clara de Ovo, Qualy Margarina (com Sal), Abacate, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Mamão Papaia, Growth Supplements Creatina. Обед: Santo Antônio Pasta de Amendoim com Cacau, Maçã, Linea Geleia de Mirtilo, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Morangos. Ужин: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raphinhaba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raphinhaba- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

raphinhaba-Изменение Веса