OSF_- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя OSF_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1115 ккал

Жир: 35,90г | Белк: 22,83г | Углев: 178,69г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд . Обед: Ролл с Авокадо, Тануки Ролл с Огурцом . Ужин: Голден Яблоко , Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Перекус/Другое: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OSF_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OSF_- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

OSF_-Изменение Веса