Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рина2506
Журнал
12 мар 21
Рина2506- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя Рина2506
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
1647 ккал
Жир: 72,98г | Белк: 84,53г | Углев: 162,26г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Белая Дача Салат Тоскана, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Индейка Филе на Гриле, Рис Отварной.
Ужин:
Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рина2506-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю