Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yolkin
Журнал
12 мар 21
yolkin- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя yolkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
2022 ккал
Жир: 47,24г | Белк: 225,02г | Углев: 164,56г.
Завтрак:
Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Банан.
Обед:
Восход Хлеб Минский Особый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Минтай Жареный.
Ужин:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Зелёное Село Творог Обезжиренный .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yolkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю