Okeyanny- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя Okeyanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1314 ккал

Жир: 87,41г | Белк: 100,72г | Углев: 32,48г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Избенка Творог 5% Можайский, Кофе. Обед: Mikado Оливки Зеленые без Косточки, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Ужин: Mikado Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Нерка Стейк, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Шпинат. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Okeyanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Okeyanny- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

Okeyanny-Изменение Веса