leonardeuler- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя leonardeuler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

112,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1122 ккал

Жир: 50,14г | Белк: 55,43г | Углев: 120,04г. Завтрак: Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru Üzüm, Kuru Erik, Yer Fıstığı, Tadım Kuru Kayısı. Обед: Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Ezilmis Domates (Konservelenmiş), Izgara Köfte. Ужин: Dost Çilekli Yoğurt. Перекус/Другое: Sırma Limonlu Soda, Limon. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leonardeuler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leonardeuler- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

leonardeuler-Изменение Веса