olga_zakhar- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя olga_zakhar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1647 ккал

Жир: 80,06г | Белк: 97,51г | Углев: 127,04г. Завтрак: Сырник, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Обед: Буше Суп Сливочный с Лососем. Ужин: Авида Кефир 1%, Козельский Снежок, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_zakhar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_zakhar- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

olga_zakhar-Изменение Веса