SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1925 ккал

Жир: 78,17г | Белк: 98,44г | Углев: 215,92г. Завтрак: Конфеты, Премия Рулет с Маком, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Обед: Батон Нарезной, Запеченный Картофель, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Мандарины, Урожай Булка Донецкая, Сыр, Холодный Кофе со Сливками. Ужин: Сладкий или Горький Шоколад, Мандарины, Куриное Филе на Гриле, Гринвиль Капуста по-Корейски, Батон Нарезной, Икра Карася, Рыбные Котлеты, Холодный Кофе со Сливками, Сильпо Котлета Рыбная. Перекус/Другое: Карась Жареный, Roshen Шоколад Молочный Lacmi, Розумний Вибір Цукор, Творог 9%. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса