dmm123- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя dmm123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1315 ккал

Жир: 24,67г | Белк: 82,10г | Углев: 181,84г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Wheat Biscuits. Обед: Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Wholemeal Pitta, Tesco Honey Roast Ham, Philadelphia Light Cream Cheese. Ужин: Tesco Chicken Breast Fillets (125g), Florette Mixed Salad, Potatoes (Flesh, without Salt, Baked), Weight Watchers White Wrap, Tesco Vine Ripened Tomatoes. Перекус/Другое: Sweet Freedom Choc Shot, Ryvita Original Crackerbread, Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmm123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmm123- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

dmm123-Изменение Веса