krisnat26- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя krisnat26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

63,0 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

2668 ккал

Жир: 149,94г | Белк: 108,65г | Углев: 208,81г. Завтрак: Aguacate, San Juan Claras de Huevo, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Calabacitas, Té Verde, Espinacas, Limón, Jengibre, Pepino (Pelado). Обед: Tortillas de Maíz, Limón, Cilantro, Cebollas, Coca-Cola Sin Azucar, Frijoles Cocidos, Carne en Su Jugo. Ужин: Cerveza, Pan Dulce, Okko Semilla de Girasol, Sabritas Paketaxo Azul. Перекус/Другое: Kirkland Signature Aceite de Pescado Omega 3, Helados Sultana Dulce de Leche , Helado. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisnat26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisnat26- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

krisnat26-Изменение Веса