Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
09 мар 21
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
2024 ккал
Жир: 70,88г | Белк: 87,52г | Углев: 258,69г.
Завтрак:
Ермолино Блинчики с Мясом "Лакомка", Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками.
Обед:
Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде , Батон Нарезной, Наша Ряба Куриное Филе, Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой).
Ужин:
Grona Зоологическое Печенье, Киевхлеб Сухари Киевские, Сливочные или Сахарные Печенья, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Приготовленная Морковь, Скумбрия Запеченная, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, Киевхлеб Сухари Киевские, Мандарины.
подробнее ...
2674 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю