Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renata D.B.
Журнал
08 мар 21
Renata D.B.- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя Renata D.B.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
47,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1460 ккал
Жир: 46,75г | Белк: 102,87г | Углев: 155,00г.
Завтрак:
Nescau Nescau Light, Italac Leite Semidesnatado, Café, Danubio Cream Cheese Light, Perdigão Presunto Cozido, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero.
Обед:
Pimentão Verde, Acém Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Ужин:
Sadia Linguiça tipo Calabresa, Tio João Arroz Integral Cozido, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Tomates, Pimentão Verde, Acém Cozido.
Перекус/Другое:
Predilecta Goiabada, Laranja Pêra, Nescau Nescau Light, BRN Foods ISO Protein , Italac Leite Semidesnatado.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renata D.B.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю