Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DMartin793
Журнал
27 ноя 13
DMartin793- Журнал, 27 ноя 13
Параметры Пользователя DMartin793
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2013
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2013:
1366 ккал
Жир: 46,74г | Белк: 101,03г | Углев: 151,13г.
Завтрак:
Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax, Silk Light Soy Milk, Silk Light Soy Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax.
Обед:
Strawberries, Jay Robb Chocolate Whey Protein, Great Value Light Original Organic Soymilk.
Ужин:
Daisy Sour Cream, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
frigo Frigo Light Cheese Heads, Planters Walnuts, Honey , Honey .
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DMartin793-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю