Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
betsa.vera
Журнал
07 мар 21
betsa.vera- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя betsa.vera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
2038 ккал
Жир: 74,46г | Белк: 126,95г | Углев: 227,22г.
Завтрак:
D'Gari Maple sin Azúcar, Cocoa, Moras, Santa Clara Leche Deslactosada, Fresas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , San Juan Claras de Huevo, San Lucas Aceite de Coco , Huevo, Royal Polvo para Hornear , Extracto de Vainilla, Avena, Manzana, Canela.
Обед:
Aguacate, Pechuga de Pollo, Ensalada de Nopales, Arroz Blanco.
Ужин:
La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Bimbo Pan Cero Cero, Pechuga de Pollo, Queso Panela.
Перекус/Другое:
Oreo Oreo, Mangos.
подробнее ...
1361 ккал
Упражнение:
Йога - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
betsa.vera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю