BigRed89- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

not quite sure how that happened ha

102,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

4530 ккал

Жир: 108,95г | Белк: 321,49г | Углев: 556,72г. Завтрак: Wegmans Clover Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Thomas' Plain Bagel, Oranges, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Polar Orange Marmalade, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Ужин: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Kroger Ground Beef Sirloin. Перекус/Другое: Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Dynasty Jasmine Rice, Cabbage, Freshlike Mixed Vegetables, Extra Virgin Olive Oil. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю