Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josi_Ro
Журнал
07 мар 21
Josi_Ro- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя Josi_Ro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
738 ккал
Жир: 27,90г | Белк: 36,98г | Углев: 82,72г.
Завтрак:
DIA Butiá, La Violetera Mix de Castanhas, Kero Coco Água de Coco (200ml).
Обед:
Abacaxi, Alfajor, Alface de Folha Verde, Bacon, Aipim (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
подробнее ...
3188 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа, Отдыхать - 11 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josi_Ro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю