Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
07 мар 21
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес скачет,перед праздником фиксируем 64,7,дальше будет
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
35,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
1936 ккал
Жир: 89,78г | Белк: 48,21г | Углев: 247,04г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Премия Рулет с Маком, Сыр, Урожай Булка Донецкая.
Обед:
Raffaello Конфеты, Холодный Кофе со Сливками, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Катеринослав Хлеб Хлеб Зерновой Подовый, Сыр, Урожай Булка Донецкая.
Ужин:
Премия Мёд Липовый, Ермолино Блинчики с Мясом "Лакомка", Печень Куриная Жареная, Novus Зразы с Капустой, Чай, Мандарины, Блины на Молоке, Холодный Кофе со Сливками.
Перекус/Другое:
Мандарины, Блины на Молоке, Raffaello Конфеты, Novus Зразы с Капустой.
подробнее ...
1505 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю