judibird- Журнал, 30 мар 09

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2009

101,7 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2009:

910 ккал

Жир: 14,00г | Белк: 57,00г | Углев: 139,00г. Завтрак: medifast cocoa, water. Обед: Special K Protein Snack Bar, knudsen doubles, water, Healthy Request New England Clam Chowder. Ужин: water, Country Herb Chicken. Перекус/Другое: Light Fat Free Yogurt. подробнее ...

3438 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 5 часа, Стоять - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 30 мар 09

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса