Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anzhelika AngelY
Журнал
06 мар 21
Anzhelika AngelY- Журнал, 06 мар 21
Параметры Пользователя Anzhelika AngelY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2021:
1451 ккал
Жир: 71,03г | Белк: 61,45г | Углев: 95,88г.
Завтрак:
Йогурт домашний ежедневный, Greenfield Чай Чёрный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Тобус Булка Городская, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе.
Обед:
Простоквашино Сметана 20%, Рассольник, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное.
Ужин:
Куриная отбивная в панировке, Морковка по корейски, Добрый Апельсиновый Сок, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Перекус/Другое:
Greenfield Чай Чёрный, Лимон, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anzhelika AngelY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю