Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
06 мар 21
maki_cha- Журнал, 06 мар 21
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2021:
2102 ккал
Жир: 114,85г | Белк: 130,44г | Углев: 144,02г.
Завтрак:
ヤクルト ヤクルト400LT, マルサン 調整豆乳, ビーレジェンド そんなバナナ風味.
Обед:
セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー, セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, セブンイレブン 0キロカロリー寒天ゼリー, セブンイレブン 坦々麺味春雨スープ.
Ужин:
シーザーサラダ, ゆで卵, フライドポテト(冷凍), 玉ねぎ, ニンジン, ブロッコリ, ソーセージ, チキンソテー, 明治 チーズフォンデュ, 無印良品 ロールケーキ.
Перекус/Другое:
生協 ミックスナッツ, ブレンディ スティックカフェオレ.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю