brunamilanez- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1578 ккал

Жир: 31,33г | Белк: 155,34г | Углев: 165,07г. Завтрак: Monster Energy Dragon Ice Tea, Piracanjuba Manteiga com Sal, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Aurora Lombo Defumado, Itambé Mussarela Fatiada, Pão Francês. Обед: Subway Molho Mostarda e Mel, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Gold Achocolatado Diet, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Café, Banana Nanica, Salada de Frutas, Monster Energy Mango Loco. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса