valchuk- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя valchuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

2093 ккал

Жир: 95,47г | Белк: 90,38г | Углев: 214,37г. Завтрак: Мультизерновой Хлеб, Алтай Сыр Сметанковый, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Табрис Пицца Три Сыра, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Лента Кекс Классический с Изюмом, Лента Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Ужин: Ашан Имбирь в Сахаре, Bite For You, Лента Кекс Классический с Изюмом, Сити Пицца Пицца Аляска, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей. Перекус/Другое: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мама Лама Творог с Черникой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valchuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valchuk- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

valchuk-Изменение Веса