edamutlu_- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя edamutlu_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

46 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

1211 ккал

Жир: 43,78г | Белк: 58,10г | Углев: 153,61г. Завтрак: Yeşil Çay, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Badem, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Обед: Muz, Ceviz, Meyveli Yulaf Ezmesi. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edamutlu_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edamutlu_- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

edamutlu_-Изменение Веса