Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
05 мар 21
Ирина Мут- Журнал, 05 мар 21
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2021:
1857 ккал
Жир: 119,66г | Белк: 113,33г | Углев: 88,62г.
Завтрак:
Мёд, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Кинза, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Крыжовник, Голубика.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю