Portobello Belle- Журнал, 25 ноя 13

Параметры Пользователя Portobello Belle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2013

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2013:

1130 ккал

Жир: 31,09г | Белк: 99,08г | Углев: 117,91г. Завтрак: Mandarina, Hacendado Leche Desnatada, Leroux Achicoria, St Michel Crêpes Bretonnes, Flora Margarina. Обед: Manzana, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Verduras Mezcladas (Congeladas). Ужин: Pan Blanco, Queso Blanco Colby, Tomates, Lechuga, Huevo, Pimientos Rojos Dulces. Перекус/Другое: Don Simón Zumo de Naranja, Mango y Zanahoria. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Portobello Belle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Portobello Belle- Журнал, 25 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Portobello Belle-Изменение Веса