Priscila Micaela- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Priscila Micaela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1699 ккал

Жир: 47,89г | Белк: 61,42г | Углев: 267,19г. Завтрак: Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Semillas Secas de Chía, Aceite de Coco, Té (Infusión), Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, La Serenísima Leche Descremada 1%. Обед: Tomates, Papa Cocida, Arroz Integral, Lentejas Hervidas. Ужин: Arcor Dulce de Batata, Risky Dit Tostadas de Arroz, La Serenísima Leche 1%, Té (Infusión). Перекус/Другое: Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Semillas Secas de Chía, Aceite de Coco, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Ciruela, Durazno, Ciruela, Ciruela. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscila Micaela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscila Micaela- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Priscila Micaela-Изменение Веса