jane.chirgin- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя jane.chirgin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

48,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

2597 ккал

Жир: 121,41г | Белк: 108,70г | Углев: 237,70г. Завтрак: Миндаль, Лосось, Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Обед: President Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Пирог с Капустой, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Миндаль, Сильпо Водоросли Хияши, Перепелиное Яйцо, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%. Ужин: Чернослив в Шоколаде, Ананасовый Сок, Виски. Перекус/Другое: Орехи в Шоколаде, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Лосось, Хлеб из Закваски. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jane.chirgin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jane.chirgin- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

jane.chirgin-Изменение Веса