Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
03 мар 21
Innchantik- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1549 ккал
Жир: 58,85г | Белк: 87,75г | Углев: 173,58г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад, Увелка Гречка Вареная, Adez Рисовое Молоко, Финик.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Запеканка творожная с курогой, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Борщ с Курицей.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Котлеты куриные.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, У Каждого Своя Деревня Йогурт Греческий, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга».
подробнее ...
2579 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю