pam-u-la- Журнал, 27 мар 13

Параметры Пользователя pam-u-la | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2013

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2013:

1049 ккал

Жир: 26,53г | Белк: 30,92г | Углев: 185,38г. Завтрак: Crunchy Granola Bar - Peanut Butter, No Calorie Sweetener (Packets), Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). Обед: Tap Water, Cherry Pomegranate, Cranberry Almond Bites. Ужин: Six Bean Blend, No Calorie Sweetener (Packets), Green Tea, Margarine, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Portabella Mushrooms, Italian Salad Dressing (Fat Free). Перекус/Другое: Oreos, Cherry Pomegranate, Water, Herbal Tea, No Calorie Sweetener, Pineapple, Pears. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pam-u-la-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pam-u-la- Журнал, 27 мар 13

Оставить свой Комментарий

pam-u-la-Изменение Веса