MamaMary69- Журнал, 02 мар 21

2/3/2021
Har gått upp 2 kg, ok from idag ska jag väga och mäta maten och skriva upp all mat jag äter under dagen. Nästa vägning på söndag.

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

291 ккал

Жир: 26,29г | Белк: 10,08г | Углев: 3,05г. Обед: Caj P Aioli, Munzert Chorizo. Перекус/Другое: Kaffe med Mjölk. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MamaMary69-Изменение Веса