Michely Santana- Журнал, 22 ноя 13

Параметры Пользователя Michely Santana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2013

76,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2013:

1239 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 83,48г | Углев: 115,72г. Завтрак: Queensberry Geléia de Morango, Pão de Leite, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Обед: Sadia Mini Pizza Mussarela, Melão, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tabule, Salpicão de Frango. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michely Santana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michely Santana- Журнал, 22 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Michely Santana-Изменение Веса